Много често сте чували, че съществуват методи за лечение на психотравми с музикотерапия, психодрама и танци, йога, рисуване и въобще всеки вид изкуство. Сега ще разкажа за танцовата терапия.
Човек, занимаващ се с танци, лесно може да обясни как нашето тяло е една енергийна система, в която е заложена много клетъчна памет. Когато раздвижим тялото, получаваме лекота в мислите, лекуваме сърцето и душата си. Дишането при танците, учестяването на пулса е много важен фактор. Танцовото движение повдига настроението и създава радостни мисли.
Всяка култура притежава характерни танци, типични за нея. Тук, в България, фолклорните са нашата сила. Писне ли гайда, удари ли тъпан, сърцето на всеки заиграва. Това е закодирано в кръвта ни.
Няма кой знае колко голямо значение към кой стил танц сте привлечени. Важното е да станете и да танцувате от сърце. Всички танци са за едно – да отключат сърцата на хората за единност и любов. Нека да бъдат повече танците и радостта в сърцата ни!